細マッチョさん【NO TITLE】
一年は早いもので、もう６月に入り梅雨の季節ですが皆さん体の調子いかがですか？梅雨の季節は湿気があり汗をかくのでダイエットにも最適です。テレビを見ながらダイエットのダンスビデオが流行ってますね。最近はキックボクシングや空手をアレンジした格闘技ダイエットビデオが多いですね。だったら、格闘技をやった方がストレス解消にもなりメンタルヘルス的にも良いと思う、今日このごろです。
6/610:29[編集]
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